【40一50岁正常血糖值表】40至50岁是人体代谢变化的关键阶段，保持血糖稳定对预防糖尿病至关重要。以下是该年龄段的正常血糖参考范围。
| 检测时间 | 正常血糖范围（mmol/L） |
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 |
| 餐后2小时血糖 | ≤7.8 |
| 糖化血红蛋白 | <6.5% |
建议定期监测血糖，尤其有家族糖尿病史或体重超标者。日常饮食应低糖、高纤维，适量运动有助于维持血糖水平。若多次检测异常，应及时就医检查。保持健康生活方式，可有效降低患病风险。
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问 40一50岁正常血糖值表
2025-09-30 05:55:28
问题描述：
40一50岁正常血糖值表，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-09-30 05:55:28
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
