【交感神经兴奋什么意思】交感神经兴奋是指人体在应激状态下，交感神经系统被激活，引发一系列生理反应。这种状态通常由压力、恐惧、运动或紧急情况触发，目的是让身体做好“战斗或逃跑”的准备。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 交感神经兴奋是交感神经系统活跃，导致心率加快、血压升高等反应。 |
| 原因 | 压力、紧张、运动、危险等刺激引发。 |
| 表现 | 心跳加速、呼吸急促、瞳孔放大、出汗等。 |
| 功能 | 提高警觉性，增强身体应对能力。 |
| 长期影响 | 持续兴奋可能导致焦虑、失眠、高血压等问题。 |
交感神经兴奋是正常生理反应，但长期处于此状态可能对健康不利。适当放松和调节情绪有助于维持神经系统的平衡。
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