【避孕最好的方法是什么】避孕是预防意外怀孕的重要措施，选择合适的方法能有效提高安全性。以下是对常见避孕方式的总结：
| 方法 | 有效性 | 优点 | 缺点 |
| 避孕套 | 中等 | 防止性病、易获取 | 可能破裂或滑落 |
| 口服避孕药 | 高 | 使用方便、周期规律 | 需每日服用 |
| 宫内节育器 | 非常高 | 长期有效、无需日常操作 | 安装需专业医生 |
| 避孕针 | 高 | 持续时间长 | 可能影响月经周期 |
| 安全期法 | 低 | 无需药物 | 不可靠、易失败 |
综合来看，避孕套和宫内节育器是较为推荐的选择，前者兼顾防病与避孕，后者适合长期避孕需求。建议根据个人健康状况和生活习惯，咨询医生后选择最合适的避孕方式。
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