【每天认识一味中草药】“每天认识一味中草药”是一档介绍传统中药材的栏目，旨在帮助读者了解常见中草药的来源、功效及使用方法。通过每日一药的形式，让中医药文化更贴近生活。
以下是部分中草药的简要总结：
| 中草药名称 | 来源 | 功效 | 常见用途 |
| 人参 | 五加科植物 | 补气养血 | 体虚乏力 |
| 黄芪 | 豆科植物 | 补气固表 | 气虚自汗 |
| 当归 | 伞形科植物 | 补血活血 | 月经不调 |
| 枸杞子 | 茄科植物 | 滋补肝肾 | 视力疲劳 |
通过了解这些药材，不仅能增强健康意识，还能在日常生活中更好地运用中医药知识。
以上就是【每天认识一味中草药】相关内容，希望对您有所帮助。
