【嚼口香糖会胖吗】嚼口香糖是否会导致发胖，是很多人关心的问题。其实，这取决于口香糖的类型和食用方式。
总结：
一般情况下，无糖口香糖不会导致发胖，甚至有助于控制食欲；而含糖口香糖可能增加热量摄入，长期食用可能影响体重。
| 类型 | 是否会胖 | 原因说明 |
| 无糖口香糖 | 不会 | 通常不含糖，热量低，可减少进食欲望 |
| 含糖口香糖 | 可能会 | 含有糖分，增加热量摄入 |
建议选择无糖口香糖，并注意适量食用，避免长时间咀嚼导致暴饮暴食。
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问 嚼口香糖会胖吗
2025-09-30 08:32:59
问题描述：
嚼口香糖会胖吗，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-09-30 08:32:59
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