【65至70岁老人血压应多高】65至70岁是老年人身体变化较快的阶段，血压管理尤为重要。根据医学建议，该年龄段老人的理想血压范围为：收缩压＜130 mmHg，舒张压＜80 mmHg。但需结合个体健康状况调整，避免过低导致头晕、乏力等问题。
| 年龄段 | 理想血压范围（mmHg） | 说明 |
| 65-70岁 | 收缩压＜130，舒张压＜80 | 需定期监测，避免波动过大 |
日常生活中，应注意饮食清淡、适量运动、保持良好作息，并遵医嘱服用降压药。血压过高或过低都可能引发健康风险，建议定期体检，及时调整生活方式或治疗方案。
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