【cj麦科勒姆怎么长高的】总结：CJ麦科勒姆（C.J. McCollum）作为一名职业篮球运动员，身高1.93米，在NBA中属于中等偏上水平。他的身高主要由遗传因素决定，但合理的饮食、锻炼和睡眠也有助于身体发育。以下是他可能的身高增长方式：
| 方法 | 说明 |
| 遗传因素 | 父母身高影响较大，CJ的父母身高均较高 |
| 均衡饮食 | 摄入足够的蛋白质、钙和维生素D |
| 规律运动 | 促进骨骼生长，尤其是篮球等跳跃类运动 |
| 充足睡眠 | 生长激素在夜间分泌较多，保证睡眠质量 |
| 良好生活习惯 | 避免熬夜、吸烟等不良习惯 |
注：成年后身高基本定型，CJ的身高主要在青少年时期增长完成。
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