【9个月宝宝饮食安排】9个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应逐渐从纯母乳或配方奶过渡到多样化食物。此阶段的饮食需注重营养均衡、质地适中，并逐步培养自主进食能力。
以下是9个月宝宝的饮食安排建议：
| 餐次 | 食物内容 | 备注 |
| 早餐 | 稀粥/米糊 + 鸡蛋羹 | 可加少量蔬菜泥 |
| 午餐 | 软米饭 + 肉末 + 蔬菜 | 肉类可选用鸡肉、猪肉 |
| 下午加餐 | 水果泥/酸奶 | 避免过甜水果 |
| 晚餐 | 面条/土豆泥 + 鱼肉 | 鱼类宜选择刺少品种 |
注意：每次引入新食物时，观察宝宝是否有过敏反应。食物应细碎、易消化，避免坚硬或易呛噎的食物。保持规律喂养，逐步增加辅食种类和量。
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