【人腿麻是什么原因】人腿麻是一种常见的身体现象，通常表现为腿部麻木、刺痛或无力感。以下是导致腿麻的常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间姿势不当 | 如久坐、盘腿等，影响血液循环 |
| 神经受压 | 脊椎问题（如腰椎间盘突出）压迫神经 |
| 缺乏运动 | 血液循环不畅，导致局部供血不足 |
| 糖尿病 | 糖尿病性神经病变引起麻木感 |
| 电解质失衡 | 如低钾、低钠等影响神经功能 |
腿麻多数为暂时性，若频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医检查，排除潜在疾病。日常注意保持良好姿势和适量运动，有助于减少腿麻的发生。
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