【额头起了很多小痘痘】总结：
额头长痘是常见的皮肤问题，可能与内分泌、饮食、压力或清洁不当有关。了解原因并采取正确护理方式有助于改善。
| 原因 | 说明 |
| 内分泌失调 | 青春期或女性经期易发 |
| 饮食不当 | 油腻、甜食、辛辣食物诱发 |
| 压力大 | 熬夜、焦虑影响激素水平 |
| 清洁不彻底 | 化妆品残留堵塞毛孔 |
| 不良习惯 | 抱头、用手摸脸等增加感染风险 |
建议保持面部清洁，避免频繁触摸额头，调整饮食结构，必要时可咨询皮肤科医生。
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问 额头起了很多小痘痘
2025-09-30 10:24:30
问题描述：
额头起了很多小痘痘，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-09-30 10:24:30
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
