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脚部穴位有哪些

2025-09-30 10:28:26

问题描述:

脚部穴位有哪些,蹲一个热心人,求不嫌弃我笨!

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2025-09-30 10:28:26

脚部穴位有哪些】脚部是人体经络的重要部位,包含多个重要穴位,常用于中医调理和保健。以下是常见的脚部穴位总结:

穴位名称 位置 功效
涌泉穴 足底前1/3凹陷处 清热、安神、降压
太冲穴 足背第1、2跖骨结合部前方凹陷处 疏肝理气、缓解头痛
三阴交 内踝尖上3寸 调节脾胃、补血养颜
阴陵泉 膝下胫骨内侧凹陷处 健脾利湿、缓解水肿
解溪穴 足背与小腿交界处 疏通经络、缓解足部疲劳

以上穴位可通过按摩、艾灸等方式进行调理,适合日常保健使用。建议在专业指导下操作,以确保安全有效。

以上就是【脚部穴位有哪些】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。