【围绝经期综合征】围绝经期综合征是指女性在绝经前后因激素水平波动引发的一系列生理和心理症状，常见于45-55岁女性。该阶段卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，导致身体出现多种不适。
| 症状类型 | 常见表现 |
| 生理症状 | 潮热、盗汗、月经紊乱、失眠 |
| 心理症状 | 易怒、焦虑、抑郁、记忆力下降 |
| 其他症状 | 骨质疏松、阴道干涩、性欲减退 |
建议通过健康饮食、规律运动、心理调节等方式缓解症状。必要时可咨询医生，考虑激素替代疗法等治疗手段。早期干预有助于提高生活质量，减少并发症风险。
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