【脚后跟疼什么原因】脚后跟疼痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 脚后跟底部的筋膜发炎，常因过度使用或姿势不当引起 |
| 骨刺 | 骨质增生，多因长期压力或老化导致 |
| 跖腱鞘炎 | 跟腱周围组织发炎，常见于运动者 |
| 神经痛 | 如足底神经受压，引发疼痛感 |
| 鞋子不合适 | 长期穿高跟鞋或硬底鞋易造成脚后跟负担 |
| 水肿或血液循环不良 | 久站或久坐可能导致脚后跟不适 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意休息、选择合适的鞋子，并适当进行拉伸锻炼，有助于缓解症状。
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