【脚扭伤多久能恢复】脚扭伤是常见的运动损伤，恢复时间因严重程度而异。轻度扭伤通常1-2周可恢复，中度可能需要3-6周，重度则需数月。以下为不同情况的恢复时间总结：
| 扭伤程度 | 恢复时间 | 注意事项 |
| 轻度 | 1-2周 | 休息、冰敷、加压包扎 |
| 中度 | 3-6周 | 适当活动，避免负重 |
| 重度 | 6周以上 | 可能需物理治疗或手术 |
恢复期间应避免剧烈运动，保持足部稳定。若疼痛持续或加重，建议及时就医。合理护理有助于加快恢复进程。
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问 脚扭伤多久能恢复
2025-09-30 14:00:40
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脚扭伤多久能恢复，在线求解答
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2025-09-30 14:00:40
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