【艾灸的治疗方法】艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量刺激人体穴位，以达到调理气血、温经散寒、扶阳固本的效果。适用于多种慢性病和亚健康状态的调理。
| 项目 | 内容 |
| 治疗原理 | 温热刺激穴位，促进气血运行 |
| 适用病症 | 痛经、关节炎、脾胃虚弱、失眠等 |
| 常见方法 | 直接灸、间接灸、温和灸 |
| 注意事项 | 避免烫伤，空腹或饱腹不宜施灸 |
| 疗程建议 | 每次15-30分钟，每周2-3次 |
艾灸操作简便，副作用少，适合长期调理。但需在专业指导下进行，以确保安全与效果。
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