【swisse葡萄籽要嚼碎吗】Swisse葡萄籽是一种常见的保健品，主要成分是葡萄籽提取物，富含抗氧化成分。关于“swisse葡萄籽要嚼碎吗”这个问题，答案如下：
总结：
Swisse葡萄籽一般建议整粒吞服，无需嚼碎。若口感不佳，可咀嚼但不影响吸收效果。
| 问题 | 答案 |
| 是否需要嚼碎 | 不需要，建议整粒吞服 |
| 嚼碎是否影响吸收 | 不影响，营养成分仍可被吸收 |
| 口感不好怎么办 | 可适当咀嚼，或搭配水服用 |
| 服用方式 | 饭后服用更佳，避免空腹 |
总体来说，Swisse葡萄籽的服用方式较为灵活，根据个人习惯选择即可。
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