【阿胶功效与作用及禁忌是什么？】阿胶是一种传统中药材，主要由驴皮熬制而成，具有补血滋阴、润燥养颜等功效。以下是其主要作用和禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 主要功效 | 补血养颜、滋阴润肺、安神助眠、调理月经 |
| 主要作用 | 改善贫血、缓解疲劳、增强免疫力、改善皮肤状态 |
| 适用人群 | 血虚体质者、女性月经不调者、术后或产后虚弱者 |
| 禁忌人群 | 感冒发热者、脾胃虚寒者、孕妇（需遵医嘱） |
| 注意事项 | 避免与浓茶、咖啡同服；服用期间忌食生冷油腻食物 |
阿胶虽好，但并非人人适用。使用前建议咨询中医师，根据个人体质合理选择。
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