【酵素梅拉肚子的原理】酵素梅是一种含有多种益生菌和酶类的食品，常用于调节肠道功能。但部分人食用后会出现拉肚子的现象，这与酵素梅的成分和人体反应有关。
总结：
酵素梅中的活性成分可能刺激肠道蠕动，导致排便加快；同时，某些人对其中的益生菌或酸性物质敏感，也可能引发腹泻。
| 原因 | 说明 |
| 活性成分刺激 | 酵素梅中的酶类可能加速肠道蠕动 |
| 益生菌反应 | 部分人对益生菌不耐受，引发肠胃不适 |
| 酸性物质影响 | 酸性成分可能刺激胃肠道黏膜 |
建议初次食用者从少量开始，观察身体反应，必要时咨询医生。
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