【螯合钙的功效作用】螯合钙是一种通过化学方法将钙离子与氨基酸或有机酸结合的钙补充剂，具有更高的吸收率和生物利用度。以下是其主要功效与作用总结：
| 功效作用 | 说明 |
| 增强骨骼健康 | 促进骨密度增加，预防骨质疏松 |
| 改善消化吸收 | 与普通钙相比，更易被肠道吸收，减少便秘 |
| 维持神经肌肉功能 | 钙对神经传导和肌肉收缩有重要作用 |
| 支持心血管健康 | 有助于维持正常的心跳和血压 |
| 提高免疫力 | 钙参与免疫细胞功能，增强身体抵抗力 |
螯合钙适合需要补钙的人群，尤其适合孕妇、哺乳期女性及中老年人。建议在医生指导下合理使用，避免过量摄入。
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