【四肢无力酸痛是什么原因?】四肢无力酸痛可能是多种因素引起的，常见的原因包括过度劳累、缺乏睡眠、营养不良、病毒感染或慢性疾病等。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 过度劳累 | 长时间运动或体力劳动导致肌肉疲劳 |
| 缺乏睡眠 | 睡眠不足影响身体恢复和能量代谢 |
| 营养不良 | 缺乏维生素D、B族或矿物质如钾、镁 |
| 病毒感染 | 如流感、登革热等引起全身症状 |
| 慢性疾病 | 如甲状腺功能减退、糖尿病等 |
如果症状持续或加重，建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。日常注意休息、均衡饮食和适度运动有助于缓解症状。
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