【饭豆的功效与作用禁忌】饭豆，又称赤小豆，是一种常见的食材，具有多种营养价值和健康功效。以下是其主要功效、作用及禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、利水消肿、健脾化湿 |
| 作用 | 有助于改善水肿、促进消化、调节血糖 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用，孕妇不宜过量食用 |
饭豆适合大多数人日常食用，但体质偏寒或有特殊疾病的人群应根据自身情况适量食用。建议在医生指导下合理搭配饮食。
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问 饭豆的功效与作用禁忌
2025-09-30 21:16:55
问题描述：
饭豆的功效与作用禁忌，有没有人理我啊？急死个人！
答推荐答案
2025-09-30 21:16:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
