【防脱发的偏方是什么】总结：
防脱发的偏方多种多样，但效果因人而异。以下是一些常见的民间方法和科学建议，供参考。
| 方法 | 说明 |
| 按摩头皮 | 每日用指腹按摩头皮5分钟，促进血液循环。 |
| 姜片擦头皮 | 用姜片擦拭头皮，可刺激毛囊生长。 |
| 食疗调理 | 多吃富含蛋白质、维生素B族的食物，如黑芝麻、核桃等。 |
| 减少烫染 | 避免频繁使用化学产品，减少对头发的伤害。 |
| 保持睡眠 | 睡眠不足会加重脱发，建议每天保证7小时睡眠。 |
以上方法仅供参考，若脱发严重，建议及时就医，查明原因并进行专业治疗。
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