【vimi胶原蛋白要空腹喝吗早上服用好还是晚上】总结:VIMI胶原蛋白一般建议在饭后服用,避免空腹。早上服用更有利于吸收,晚上服用则可能影响睡眠质量。
问题 | 答案 |
是否需要空腹服用? | 不建议空腹,饭后服用更佳 |
最佳服用时间? | 早上服用效果更好 |
晚上服用是否可行? | 可行,但可能影响睡眠 |
综上,为了达到最佳吸收效果,建议在早餐后服用VIMI胶原蛋白,避免空腹。若因个人习惯选择晚上服用,也无大碍,但注意不要过晚饮用。
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