【呕吐了怎么快速缓解】呕吐时身体不适，需及时采取措施缓解症状。以下为常见有效方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 停止进食 | 暂时避免进食，让胃部休息 |
| 补充水分 | 小口喝温水或淡盐水，防止脱水 |
| 保持安静 | 避免剧烈活动，减少恶心感 |
| 使用姜制品 | 姜茶或姜片有助于缓解恶心 |
| 药物辅助 | 如有需要，可服用止吐药（遵医嘱） |
注意：若频繁呕吐、持续时间长或伴有严重症状，应及时就医。
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问 呕吐了怎么快速缓解
2025-09-30 23:17:33
问题描述：
呕吐了怎么快速缓解，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-09-30 23:17:33
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
