【拔罐和刮痧哪个去湿气】拔罐和刮痧都是传统中医疗法，常用于调理身体、祛除湿气。两者在原理和效果上有所不同。
| 项目 | 拔罐 | 刮痧 |
| 原理 | 通过负压促进血液循环 | 通过摩擦刺激经络 |
| 适用部位 | 背部、肩颈等肌肉较厚部位 | 全身各部位 |
| 疗效 | 缓解肌肉酸痛、驱寒祛湿 | 改善气血循环、排湿排毒 |
| 风格 | 强烈、有红印 | 轻柔、多为紫红色斑点 |
总结：两者都能去湿气，但拔罐更适用于肌肉深层问题，刮痧则适合全身调理。根据个人体质和需求选择更合适的方法。
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问 拔罐和刮痧哪个去湿气
2025-09-30 23:23:24
问题描述：
拔罐和刮痧哪个去湿气，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-09-30 23:23:24
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