【艾叶煮鸡蛋的功效】艾叶煮鸡蛋是一种传统食疗方法，常用于调理身体和预防疾病。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 温经散寒 | 适合女性经期或体寒者，缓解痛经 |
| 活血化瘀 | 有助于改善血液循环 |
| 增强免疫力 | 艾叶中的成分有助于提高身体抵抗力 |
| 安神助眠 | 对失眠、焦虑有一定调节作用 |
艾叶性温，与鸡蛋搭配可中和其刺激性，更适合日常食用。但体质偏热者应适量，避免上火。建议每周食用2-3次为宜。
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问 艾叶煮鸡蛋的功效
2025-09-30 23:58:41
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2025-09-30 23:58:41
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