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vc是维生素c吗

2025-10-01 00:33:31

问题描述:

vc是维生素c吗,这个怎么解决啊?求快回!

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2025-10-01 00:33:31

vc是维生素c吗】总结:

VC是维生素C的简称,两者指的是同一种营养物质。它在人体中具有重要的抗氧化和免疫支持作用。

项目 内容
全称 维生素C
简称 VC
功能 抗氧化、增强免疫力、促进胶原蛋白合成
来源 柑橘类水果、绿叶蔬菜、番茄等
缺乏症状 牙龈出血、疲劳、免疫力下降

VC是日常饮食中常见的营养素,广泛存在于多种食物中,适量摄入有助于身体健康。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。