【XO型腿是骨头弯了吗】XO型腿是一种常见的下肢形态问题，主要表现为膝盖内扣、脚踝外翻，从侧面看双腿呈“X”或“O”形状。很多人误以为这是“骨头弯了”，其实并非如此。
总结：
XO型腿并非骨头真正弯曲，而是由于肌肉力量不平衡、关节结构异常或姿势不良导致的外观变化。多数情况下可通过锻炼和矫正改善。
| 项目 | 内容 |
| 是否骨头弯 | 否 |
| 原因 | 肌肉失衡、关节结构、姿势不良 |
| 是否可改善 | 可通过锻炼、矫正训练改善 |
| 是否需就医 | 严重时建议咨询专业医生 |
总之，XO型腿不是骨头弯了，而是身体整体协调性的问题，及时干预效果更佳。
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