【swisse蔓越莓怎么吃】Swisse蔓越莓是一种常见的保健品，主要用于维护泌尿系统健康。正确服用方法能更好地发挥其功效。
| 项目 | 内容 |
| 推荐剂量 | 每日1-2粒，随餐服用 |
| 服用时间 | 建议每天固定时间服用，如早餐后 |
| 食用方式 | 直接吞服，可配合温水或果汁 |
| 注意事项 | 避免空腹服用；孕妇及哺乳期女性建议咨询医生 |
总结：Swisse蔓越莓应按照推荐剂量每日服用，注意饮食搭配和服用时间，以达到最佳效果。如有特殊体质或健康问题，建议先咨询专业医生。
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