【白菊花的功效】白菊花是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它性凉，味甘、苦，归肺、肝经，常用于清热解毒、明目、降火等。以下是白菊花的主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 清热解毒 | 缓解因内热引起的咽喉肿痛、头痛等症状 |
| 明目 | 改善视力疲劳，对眼睛干涩、视物模糊有帮助 |
| 降火 | 有助于缓解上火引起的口干舌燥、烦躁不安 |
| 抗炎抗菌 | 对轻微炎症和细菌感染有一定的抑制作用 |
| 促进消化 | 有助于改善肠胃不适，增强消化功能 |
白菊花适合日常泡茶饮用，尤其在夏季或上火时更为适宜。但脾胃虚寒者应慎用，避免空腹饮用。合理使用白菊花，能为身体带来一定的保健效果。
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