【白萝卜炖排骨的营养价值及功效】白萝卜炖排骨是一道常见的家常菜，不仅味道鲜美，还具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要成分与作用的总结。
| 成分 | 营养价值与功效 |
| 白萝卜 | 清热生津，促进消化，富含维生素C |
| 排骨 | 补钙强骨，提供优质蛋白质 |
| 汤汁 | 滋养身体，增强免疫力 |
| 营养均衡 | 有助于补充体力，适合秋冬进补 |
这道菜结合了白萝卜的清脆与排骨的鲜香，既美味又健康。尤其适合体虚、消化不良或需要补充营养的人群食用。在制作时，可适当加入姜片去腥，提升风味。
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