【艾灸关元穴有什么作用】艾灸关元穴是中医常用的一种调理方法，具有多种保健和治疗功效。以下是其主要作用总结：
| 作用类别 | 具体效果 |
| 健脾和胃 | 改善消化功能，缓解腹胀、腹泻等 |
| 补肾固本 | 增强肾脏功能，改善腰膝酸软、夜尿多等 |
| 调节气血 | 促进气血运行，改善疲劳、面色苍白等 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 缓解妇科问题 | 对女性月经不调、痛经等有一定辅助作用 |
艾灸关元穴可作为日常保健手段，但需根据个人体质选择合适的时间和频率，建议在专业医师指导下进行。
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