【安全期如何避孕】安全期避孕是一种通过避开排卵期来减少怀孕风险的方法，但并非绝对可靠。以下为总结与关键信息：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 在月经周期中排卵前后的一段时间内避免性生活，以降低怀孕几率。 |
| 原理 | 排卵前后的几天是受孕高发期，避开这些时间可减少怀孕可能。 |
| 方法 | 根据月经周期计算排卵日，通常在下次月经来前14天左右。 |
| 注意事项 | 月经不规律者不宜使用；需结合基础体温法或宫颈黏液观察提高准确性。 |
| 风险 | 安全期并非100%安全，因排卵时间可能变化，存在意外怀孕风险。 |
建议：安全期避孕效果有限，如需更有效避孕，可考虑使用避孕套、口服避孕药等方法。
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