【艾绒的功效】艾绒是艾草经过加工制成的细软纤维，广泛用于中医和传统养生中。其主要功效包括温经散寒、活血化瘀、驱湿止痒等。常用于艾灸、泡脚、制作香囊等，对改善体质、缓解疼痛有良好效果。
| 功效 | 说明 |
| 温经散寒 | 适用于寒性体质，可缓解痛经、关节疼痛 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，有助于消除淤血 |
| 驱湿止痒 | 对湿气重、皮肤瘙痒有一定缓解作用 |
| 提升免疫力 | 长期使用可增强身体抵抗力 |
| 安神助眠 | 艾绒香气有助于放松身心，改善睡眠质量 |
艾绒虽好，但使用时需注意适量，避免过热或长时间接触皮肤。选择优质艾绒，效果更佳。
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