【艾草贴肚脐有什么作用】艾草贴肚脐是一种传统中医疗法，常用于调理身体、缓解不适。以下是其主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 缓解腹痛 | 艾草具有温经散寒的作用，可缓解因寒凉引起的腹痛。 |
| 改善消化 | 促进肠胃蠕动，帮助消化，减轻胀气和便秘。 |
| 调节月经 | 对女性宫寒、痛经有一定辅助调理效果。 |
| 增强免疫力 | 通过刺激穴位，提升身体抵抗力。 |
| 改善睡眠 | 艾草的香气有助于放松身心，改善失眠问题。 |
艾草贴使用方便，适合日常保健，但需注意皮肤敏感者慎用，避免长时间贴敷。建议在专业指导下使用，以确保安全有效。
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