【艾灸干灸和熏蒸哪种好】艾灸是一种传统中医疗法，常见的有干灸和熏蒸两种方式。干灸是将艾条点燃后直接悬于穴位上方进行熏烤，适合局部治疗；熏蒸则是通过艾草燃烧产生的烟雾对全身或特定部位进行熏蒸，具有温经散寒、调理气血的作用。
以下是对两者的简要对比：
| 项目 | 干灸 | 熏蒸 |
| 操作方式 | 直接燃烧艾条熏烤 | 艾草烟雾熏蒸 |
| 适用范围 | 局部穴位 | 全身或特定区域 |
| 温热感 | 强烈 | 温和 |
| 适合人群 | 需精准刺激者 | 需整体调理者 |
| 注意事项 | 避免烫伤 | 保持通风良好 |
根据个人体质和需求选择合适的方式，效果更佳。
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