【艾叶水的功效与作用】艾叶水是用艾草浸泡或煎煮后得到的水，具有多种保健和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内湿热，改善皮肤问题 |
| 祛寒暖宫 | 适合女性经期饮用，有助于缓解痛经 |
| 杀菌消炎 | 对口腔、皮肤等部位有抗菌作用 |
| 改善睡眠 | 有助放松神经，促进睡眠质量 |
| 驱蚊防虫 | 外用可驱赶蚊虫，减少叮咬 |
艾叶水虽好，但不宜长期大量饮用，尤其孕妇应慎用。使用前建议咨询中医师，以确保安全有效。
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问 艾叶水的功效与作用
2025-10-01 10:18:39
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答推荐答案
2025-10-01 10:18:39
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