【帮助伤口愈合的食物有什么】伤口愈合需要充足的营养支持，以下是一些有助于促进伤口愈合的食物：
| 食物类型 | 功效说明 |
| 蛋白质 | 修复组织，促进新细胞生成 |
| 维生素C | 增强免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 维生素A | 促进皮肤和黏膜修复 |
| 锌 | 加速伤口愈合，增强免疫系统 |
| 水 | 保持身体水分，促进代谢 |
常见食物如鸡蛋、牛奶、鱼类、柑橘类水果、胡萝卜、坚果等都富含上述营养成分。合理搭配饮食，有助于加快伤口恢复速度。
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问 帮助伤口愈合的食物有什么
2025-10-01 10:25:41
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 10:25:41
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