【艾叶煮鸡蛋的功效与作用有哪些】艾叶煮鸡蛋是一种传统食疗方法，具有一定的保健和调理作用。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 温经散寒 | 艾叶性温，可帮助驱寒，适合女性经期或体寒者食用 |
| 活血化瘀 | 有助于促进血液循环，缓解痛经、淤血等问题 |
| 增强免疫力 | 含有多种营养成分，有助于提高身体抵抗力 |
| 安神助眠 | 艾叶中的挥发油成分有安神作用，有助于改善睡眠质量 |
艾叶煮鸡蛋虽好，但不宜过量食用，尤其孕妇应谨慎。建议根据个人体质合理选择。
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