【八个月宝宝可以吃什么辅食?】八个月的宝宝正处于辅食添加的关键阶段，食物应细腻、易消化，并逐步增加种类。以下是一些适合八个月宝宝的辅食推荐：
| 类别 | 推荐食物 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、小米粥、面条 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 |
| 肉类 | 鸡肉泥、鱼肉泥（去刺） |
| 蛋类 | 蛋黄泥（从1/4个开始尝试） |
注意：每次引入新食物时要观察3天，确认无过敏反应后再继续。食物需煮熟、打成泥状，避免过硬或过粘。同时，保持母乳或配方奶为主食，辅食为辅。
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