【艾灸前后注意事项有哪些】艾灸是一种传统的中医疗法，具有温经散寒、活血化瘀等功效。为了确保艾灸效果和安全，掌握艾灸前后的注意事项非常重要。
| 艾灸前注意事项 | 艾灸后注意事项 |
| 1. 避免空腹或饱腹进行艾灸。 | 1. 艾灸后注意保暖，避免受凉。 |
| 2. 保持情绪稳定，避免紧张或焦虑。 | 2. 不宜立即洗澡或吹风，建议休息10-30分钟。 |
| 3. 确保施灸部位皮肤清洁干燥。 | 3. 多喝温水，促进体内代谢。 |
| 4. 选择合适的体位，避免压迫穴位。 | 4. 观察身体反应，如有不适及时停止。 |
艾灸后若出现轻微红肿或发热属正常现象，一般无需特殊处理。如症状持续或加重，应及时就医。
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