【皮肤起小疙瘩怎么消除】皮肤起小疙瘩可能是由多种原因引起的，如过敏、湿疹、毛囊炎或皮脂分泌过多等。以下是一些常见的原因及对应的解决方法：
| 原因 | 解决方法 |
| 过敏 | 避免接触过敏原，使用抗过敏药物或外用药膏 |
| 湿疹 | 保持皮肤湿润，使用医生推荐的保湿霜和药膏 |
| 毛囊炎 | 保持清洁，避免摩擦，必要时使用抗生素药膏 |
| 皮脂分泌过多 | 注意清洁，使用控油护肤品，饮食清淡 |
建议根据自身情况选择合适的护理方式，严重时应及时就医。日常注意作息规律、饮食健康，有助于改善皮肤状态。
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