【皮肤总是过敏是什么原因造成的】皮肤频繁过敏可能与多种因素有关，了解这些原因有助于更好地预防和护理。以下是常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 皮肤屏障受损 | 频繁清洁、使用刺激性护肤品 |
| 环境因素 | 空气污染、气候变化、紫外线照射 |
| 食物过敏 | 如海鲜、坚果、牛奶等 |
| 化妆品成分 | 含酒精、香精、防腐剂等 |
| 内分泌失调 | 压力大、睡眠不足、激素波动 |
| 遗传因素 | 家族有过敏史 |
皮肤过敏常表现为红肿、瘙痒、脱皮等。建议保持皮肤清洁保湿，避免接触过敏源，必要时可咨询皮肤科医生。
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