【宝宝三浴是指什么】“宝宝三浴”是婴幼儿保健中的一种传统方法，指的是日光浴、空气浴和水浴三种自然疗法的结合。通过这三种方式，帮助宝宝增强体质、促进生长发育。
| 项目 | 定义 | 目的 |
| 日光浴 | 让宝宝在阳光下适当暴露皮肤 | 补充维生素D，促进钙吸收 |
| 空气浴 | 让宝宝在自然空气中活动 | 增强适应能力，提高免疫力 |
| 水浴 | 用温水为宝宝洗澡或游泳 | 清洁皮肤，促进血液循环 |
进行“三浴”时，需根据宝宝年龄和季节调整时间与强度，确保安全。家长应选择天气晴朗、温度适宜的时候进行，并注意观察宝宝的反应，避免过度疲劳或受凉。
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