【熬中药的正确方法】熬中药是中医治疗的重要环节，正确的熬制方法能有效提升药效。以下是熬中药的关键步骤总结：
| 步骤 | 方法说明 |
| 1. 浸泡 | 中药煎煮前需用冷水浸泡30-60分钟，帮助有效成分释放。 |
| 2. 火候控制 | 先武火（大火）煮沸，后文火（小火）慢煎，保持微沸状态。 |
| 3. 煎煮时间 | 根据药材性质调整，一般头煎20-30分钟，二煎15-20分钟。 |
| 4. 倒出药液 | 煎好后趁热过滤，避免有效成分残留。 |
| 5. 注意事项 | 避免使用铁锅，忌反复加水，部分药材需后下或包煎。 |
正确熬药能提高疗效，建议根据医师指导进行操作。
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