【宝宝四个月辅食食谱是什么】宝宝四个月时，可以开始尝试添加辅食，但应以单一食材为主，逐步引入。辅食应细腻、易消化，避免过敏源。以下为适合四个月宝宝的辅食建议：
| 食物种类 | 推荐食物 | 说明 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 清淡易消化，富含维生素 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 补充纤维和维生素，注意不过量 |
| 谷物类 | 强化铁米粉 | 补充铁元素，适合初次添加 |
辅食添加应从少量开始，观察宝宝是否过敏。每次只添加一种新食物，间隔3-5天再尝试另一种。同时保持母乳或配方奶为主食，辅食为辅。
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