【耳石症是怎么造成的】耳石症，医学上称为良性阵发性位置性眩晕（BPPV），是一种常见的内耳疾病。其主要原因是耳石脱落，进入半规管，干扰了平衡信号的正常传递，从而引发眩晕。
| 原因 | 说明 |
| 耳石脱落 | 内耳中的耳石因老化、外伤或炎症脱落，进入半规管 |
| 年龄因素 | 中老年人更易发生，因耳石自然老化 |
| 外伤或感染 | 头部受伤或内耳感染可能诱发耳石脱落 |
| 长期姿势不良 | 长时间低头或头部频繁转动可能增加风险 |
耳石症多通过体位变化诱发眩晕，通常持续几秒到几分钟。治疗以手法复位为主，效果显著。日常注意避免剧烈头部运动，有助于预防复发。
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