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鱼香肉丝的热量

2025-10-01 20:56:10

问题描述:

鱼香肉丝的热量,真的撑不住了,求给个答案吧!

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2025-10-01 20:56:10

鱼香肉丝的热量】鱼香肉丝是一道广受欢迎的川菜,口感酸甜微辣,深受大众喜爱。但其热量因食材和烹饪方式不同而有所差异。

以下是常见做法下鱼香肉丝的热量总结:

食材 重量(克) 热量(大卡)
猪里脊肉 100 143
胡萝卜 50 25
木耳 30 8
青椒 30 7
调料(糖、醋、酱油等) 20 50
总计 230 233

总体来看,一份约230克的鱼香肉丝热量约为233大卡。若使用较多油或糖,热量可能略高。建议适量食用,搭配蔬菜或米饭更均衡。

以上就是【鱼香肉丝的热量】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。