【备孕要吃叶酸吗,有什么作用】备孕期间，适量补充叶酸对女性身体和胎儿发育都有积极作用。以下是关于叶酸的总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否需要吃叶酸 | 需要，建议提前3个月开始服用 |
| 叶酸的作用 | 预防胎儿神经管畸形，促进胚胎发育 |
| 建议剂量 | 每日400微克，遵医嘱调整 |
| 食物来源 | 绿叶蔬菜、动物肝脏、豆类等 |
| 注意事项 | 避免过量，长期服用需咨询医生 |
叶酸是维生素B的一种，对备孕女性尤为重要。合理补充可提高受孕几率，降低胎儿发育异常风险。
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问 备孕要吃叶酸吗,有什么作用
2025-10-01 22:22:50
问题描述：
备孕要吃叶酸吗,有什么作用，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-01 22:22:50
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
