【蚕蛹的营养价值】蚕蛹是蚕在化蛹阶段的产物，富含多种营养成分，具有较高的食用和药用价值。它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质，是一种天然的营养食品。
总结：
蚕蛹不仅味道鲜美，还具有增强免疫力、促进生长发育等功效。适量食用对身体健康有益。
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 蛋白质 | 约20克 |
| 脂肪 | 约10克 |
| 碳水化合物 | 约3克 |
| 维生素B族 | 含量丰富 |
| 钙 | 约50毫克 |
| 铁 | 约1.5毫克 |
建议适量食用，避免过量，以充分发挥其营养价值。
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问 蚕蛹的营养价值
2025-10-01 22:33:54
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2025-10-01 22:33:54
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